А вы знаете, почему дети зачастую любят плавание больше других видов спорта?

Роль играют несколько факторов, и когда они складываются вместе, эффект получается потрясающий

Во-первых, во время занятий дети испытывают полный спектр различных эмоций: радость, восторг, эйфорию, иногда грусть и разочарование, если что-то не получается. Но в тоже время чувствуют поддержку и заботу, это помогает не отчаиваться и пробовать снова

Во-вторых, у них появляются первые достижения, и это придаёт уверенность в своих силах , развивает умение ставить цели и достигать их

В-третьих, во время тренировок работают все группы мышц , что возможно только при занятиях плаванием и скандинавской ходьбой

И, наконец, нервная система ребёнка становится более устойчивой: это отражается на качестве сна и аппетите. Повышается иммунитет и умственное развитие