Ключевыми темами программы являются причинно-следственные связи «поступок-результат», факторы, влияющие на здоровье, группы рисков и способы их минимизации;
и вредные свойства продуктов питания, механизмы влияния
режима дня и двигательной активности на здоровье.

Программа основана на постоянной смене видов деятельности, форматов игр, активностей; поддержании интереса детей с помощью ведения игрового рейтинга; объединения подростков в команды (касты) как пространства для общения и кооперации.

В программу входит проведение обучающих занятий и игровых программ.
Занятия построены на основе интерактивных форм работы, которые включают в себя различные игровые технологии с использованием разнообразного реквизита, компьютерные игровые технологии с использованием гаджетов, медиа-технологии (медиа-тренажеры и медиа-информаторы), техники на рефлексию эмоционального состояния, осознанию подростками своих эмоций, управлению эмоциональным состоянием.