В программе:
- Основы техники ударов и блокировок
- Тактика и стратегия в рукопашном бою
- Работа с различными сценариями нападения
- Упражнения на улучшение реакции и координации

 Независимо от вашего уровня подготовки, вы найдете что-то полезное для себя. Присоединяйтесь к нам и станьте уверенным в своей защите!

Не упустите возможность прокачать свои навыки самозащиты и повысить уровень своей безопасности! Станьте настоящим мастером рукопашного боя!