Такое занятие помогает лучше понимать своё тело, замечать изменения и заботиться о себе с осознанностью. А ещё — это отличный повод вспомнить, как важно быть активным и следить за своим самочувствием каждый день.

После замеров ребята приняли участие в весёлых соревнованиях и подвижных играх на свежем воздухе. Было много улыбок, командного духа и новых спортивных открытий!

Мы верим, что путь к здоровью начинается с внимания к себе. И рады, что наши ребята отдыхают с пользой, узнают новое и делают шаги к активному образу жизни. Гордимся каждым!