Сегодня отряды познакомились с одним из упражнений из комплекса йоги - медитации
16.08.2022
ДОЛ «Орленок» - Куйбышевская железная дорога
Воспитание приверженности к здоровому образу жизни
Сегодня отряды познакомились с одним из упражнений из комплекса йоги - медитации

Выполнялись как дыхательные практики, так и общеразвивающие🧘‍♀ Дети одновременно обрели спокойствие и умиротворение, а также почувствовали прилив внутренних сил и энергии!

Младшим отрядам понравилось упражнение «кошечка». А старшие отряды отдали предпочтение упражнению «лотос».