АХ ВОДА, ВОДИЦА!
17.06.2024
ДОЛ «Орленок» - Куйбышевская железная дорога
Воспитание приверженности к здоровому образу жизни
АХ ВОДА, ВОДИЦА!

«Закаливание — это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости механизмов защиты и приспособления организма ко многим факторам внешней среды. При правильном закаливании организм приспосабливается легко переносить перемены погоды, жару и особенно холод. 

В условиях оздоровительных лагерей складываются чрезвычайно благоприятные обстоятельства для закаливания детей с помощью естественных природных сил — воздуха, солнца и воды. При этом закаливание становится эффективным средством физического воспитания детей, способствующим выработке устойчивости организма к простудным заболеваниям, приобретению гигиенических навыков и т. д.. 

Система закаливающих процедур должна строиться с учётом следующих принципов: постепенности, индивидуальности, систематичности и сочетания различных видов закаливания.» 

Сегодня прошли первые водные процедуры для ребят. Они плескались, играли в игры и плавали.  В конце вожатые подготовили флешмоб на воде!