«Закаливание — это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости механизмов защиты и приспособления организма ко многим факторам внешней среды. При правильном закаливании организм приспосабливается легко переносить перемены погоды, жару и особенно холод.
В условиях оздоровительных лагерей складываются чрезвычайно благоприятные обстоятельства для закаливания детей с помощью естественных природных сил — воздуха, солнца и воды. При этом закаливание становится эффективным средством физического воспитания детей, способствующим выработке устойчивости организма к простудным заболеваниям, приобретению гигиенических навыков и т. д..
Система закаливающих процедур должна строиться с учётом следующих принципов: постепенности, индивидуальности, систематичности и сочетания различных видов закаливания.»
Сегодня прошли первые водные процедуры для ребят. Они плескались, играли в игры и плавали. В конце вожатые подготовили флешмоб на воде!