Кольца защиты
Программный модуль «Кольца защиты. Пульт управления собственной жизнью» направлен на работу с подростками от 14 до 16 лет.
Подростки сталкиваются с множеством вызовов — от цифровой безопасности до эмоционального благополучия. Эта программа помогает ребятам развить ключевые жизненные навыки, необходимые для успешного управления различными аспектами своей жизни.
Программа включает в себя серию тренингов на такие темы, как управление собой (своим здоровьем, настроением, телом, эмоциями), управление информацией (структурирование, визуализация, поиск), цифровая безопасность, работа с искусственным интеллектом. Отрабатываемые навыки представляют собой так называемые «кольца защиты», помогающие подросткам стать увереннее в жизни. В ходе каждого занятия участники получают инструменты для реализации полученных знаний в повседневной жизни.
Программа состоит из 9 занятий продолжительностью 60 минут, каждое из которых включает теоретическую и практическую части. Занятия проходят в различных форматах: имитационные ролевые игры, детективные квесты, практические эксперименты, дискуссии, самостоятельные проекты. Эффективность занятий во многом зависит от умения тренера проводить итоговую рефлексию, помогать участникам структурировать полученный опыт и фиксировать открытия о себе.
На первом занятии подростки проведут чек-ап своих возможностей, интеллектуальных и физических качеств. Это станет своеобразной мотивацией для их дальньнейшего улучшения и развития, что и будет происходить на последующих занятиях.
Лучше понять работу своего организма ребята смогут в процессе таких экспериментов, как определение порогов различения массы тела, исследование адаптации кожного анализатора, определение диапазона слышимых звуков, определение чувствительности к разным вкусам.
В рамках курса ребята получат навыки оказания первой помощи, узнают о природе эмоций и их физиологических проявлениях. Тренировка распознавания эмоций с помощью колеса Плутчика поможет подросткам лучше понимать чувства окружающих и прогнозировать свое поведение.
Важное кольцо защиты, которое получат участники, – это навык управления информацией. Подростки потренируются в поиске и систематизации информации, оформлении визуальных заметок с помощью скрайбинга. Часть занятий связана с развитием критического мышления – умением различать достоверную информацию и фейковые новости, определять достоверные источники, обеспечивать свою безопасность в цифровом мире.
В соавторстве с искусственным интеллектом подростки научатся создавать уникальный контент. Они примут участие в командном соревновании, где будут генерировать ответы на вопросы, создавать изображения и писать сказки с помощью ИИ.
В заключение серии тренингов подростки познакомятся с алгоритмом подготовки и проведения игр для детей разных возрастов, а также различными форматами игр. Занятие включает в себя проведение игр из программы “Железнодорожная игротека”.
Ожидаемые результаты программы связаны с развитием уверенности подростков в себе, улучшением навыков саморегуляции, работы с информацией и нейросетями, управления цифровым следом.