«Фитнес Депо» для Страны железных дорог

Российское физкультурно-спортивное общество «Локомотив» активно участвует в организации летнего отдыха детей в лагерях ОАО «РЖД». Под его руководством силами физкультурно-спортивного клуба «Фитнес-Депо» были сняты и предоставлены для детей видеоуроки тренировок и физических активностей.

Предложенные уроки направлены на развитие всех физических качеств – выносливости, силы, ловкости, гибкости в их гармоничном сочетании, разработаны с учетом возрастных особенностей.

Спорт является важным элементом жизни детей в лагере. Мальчишки и девчонки активно включились в спортивные активности, потому что лето, природа и приятная компания – отличное дополнение для занятия спортом.